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Gym attitude
Pilates, Step, gym trad, circuit training, body balance, renfo musculaire boy attack, streching, cardio boxe...
Pilates tous niveaux - seniors, femmes enceintes post-therapie, rose pilates (dans le cadre du suivi du cancer du sein)pour allier sport et plaisir..
Reconnu par le label Sport santé
HORAIRES
Lundi avec Virginie : 12h30 - 13h30 : pilates, stretching, thaï chi
avec Yoann : 18h-18h45 : Circuit training
18h45-19h45 : Step
Mardi avec Virginie : 18h15-19h15 : Renforcement musculaire, gym trad
19h15-20h15 : Pilates
Mercredi avec Élodie : 9h-10h : Pilates
18h-19h : Cardio
19h-20h : Renfo, body balance, circuit
Jeudi avec Élodie : 12h-13h : Renfo
Vendredi avec Virginie : 12h30-13h30 : Pilates, bien-être
Samedi avec Élodie : 9h - 9h45 : P'tits sportifs (4/6 ans)
10h - 11h : P'tits sportifs (2/4 ans)
11h-12h : pilates adultes (salle du Lavoir)
avec Yoann : 18h-18h45 : Circuit training
18h45-19h45 : Step
Mardi avec Virginie : 18h15-19h15 : Renforcement musculaire, gym trad
19h15-20h15 : Pilates
Mercredi avec Élodie : 9h-10h : Pilates
18h-19h : Cardio
19h-20h : Renfo, body balance, circuit
Jeudi avec Élodie : 12h-13h : Renfo
Vendredi avec Virginie : 12h30-13h30 : Pilates, bien-être
Samedi avec Élodie : 9h - 9h45 : P'tits sportifs (4/6 ans)
10h - 11h : P'tits sportifs (2/4 ans)
11h-12h : pilates adultes (salle du Lavoir)
TARIFS
140€ pour l'année
100€ pour les -18 ans et 2eme personne du foyer
100€ pour les -18 ans et 2eme personne du foyer
